Олег Николаевич Атмашкин

Опыт ведения восточных практик и фитнес тренировок. Основательно подхожу к процессу занятий, учитывая потребности человека и особенности его организма.

Более 20 лет занимаюсь восточными, оздоровительными и духовными системами. Обладатель второй инструкторской степени (дуань) по ушу.
Получил высшее образование. Более 6 лет был руководителем собственного клуба цигун, медитативных практик и традиционного ушу «Небесный Дракон» (Москва). Проводил семинары и мастер-классы в Москве и Санкт-Петербурге, участвовал в показательных выступлениях.
Педагог «Московского Долголетия» (2018−2023 гг.).
2009−2010 — авторский курс лекций «Ушу и традиционная культура Китая» в музее Востока. Работаю так же с расслаблением тела посредством авторской методики цигун и йоги.
Готов помочь в укреплении Вашего тела, духа и здоровья.
Для курса оздоровительного цигун постоянно консультируюсь с неврологами, рефлексотерапевтами и другими медицинскими специалистами для повышения своей квалификации.
Разрабатываю авторские курсы цигун, которые имеют положительный эффект для позвоночника и организм в целом, подобно системам пилатес и ЛФК.
Занимаюсь с людьми различных возрастов, независимо от пола и физической подготовки.
«Жизнь — постоянное совершенствование».