- О специалисте
- Фотографии и видео
- Услуги и цены
- Отзывы 47
![Аватар Хуснуллин Александр](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/5fd1db75ada240d68a977701fa2ac4e0.jpg-profi_a34-240.jpg)
Хуснуллин Александр
Был в сети 12 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Занимаюсь спортом 42 года. Высшее физкультурное образование. Провожу тренировки по большому теннису, outdoor, бегу, ОФП, л/атлетике (марафон, спринт и ср. дистанции), подготовке к сдаче ГТО.
Работаю с учениками различных возрастов и уровней подготовки.
Большой теннис.
Моя специализация в Большом Теннисе - специальная физическая подготовка, направленная на освоение современной ударной техники, бега, корректировку технических навыков с помощью различных упражнений, исходя из индивидуальных особенностей ученика.
ОФП.
Провожу занятия по общефизической подготовке многие годы для теннисистов, футболистов, бегунов… Главная цель занятий - улучшение здоровья, функциональных качеств (выносливость, сила, гибкость, координация), помощь в освоение игровых технических навыков, техники бега и поднятия интереса к физической культуре. В тренинге исхожу из индивидуальных особенностей ученика. Занятия провожу на открытом воздухе круглый год.
Бег, л/атлетика.
Ставлю технику бега на любые дистанции, технику прыжка. Применяю тренинг, способствующий повышению физической силы, выносливости и снижению лишнего веса. Все упражнения показываю сам и делаю вместе с учеником. Применяю методики бодибилдинга. Большое внимание уделяю точности и безопасности выполнения упражнений и постепенности освоения навыков. Оптимальная техника выполнения упражнений позволит вам вести физически активный образ жизни в любом возрасте и оставаться здоровыми. Если Вы решили пробежать (или улучшить результат ) марафон или полумарафон, 5 км или 10 км, то я помогу Вам понять, насколько это возможно при Вашем уровне подготовки (техника бега, выносливость, опыт, мотивация) и за какое время, и что необходимо сделать, если Вас не устраивает Ваш уровень. И мы вместе будем работать над этим. Но если Вы решили угробить свое здоровье на длительных и регулярных забегах, то это не ко мне, моя цель - развитие качеств, а не наоборот.
ГТО.
Если Вам необходимо подготовиться к сдаче норм ГТО, я готов Вам помочь научиться подтягиваться, пробежать максимально быстро дистанцию.
Работаю по всей Москве в спортивных залах и в парках на открытом воздухе. Например: Лужники, Нескучный сад, Екатерининский сад, Сквер девичьего поля,Делегатский парк, стадион МГУ, Крылатское, дворовые спортивные площадки и мн. др.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Фотографии28
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ca96350ae3984cd6b832953ca85f204f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/c8b86987f1f3481aa283d2b7b83f87d2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6c84e538ed994cb098fc3dc97853f31a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/11715853d10644f0a72ef35cc8ede4a6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9b71920b3fdb42f0a61a25f0705dbdb9.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/54e72839873c41c48169d7503022cc3f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2a4a4aa0a7ec4fa0a4c157b0a87135fa.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/769fe9a8353d46e3a973f260406e97d2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/4b4e134fdbb44ee0a51c9767a031997b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0017025006344d21bd3f22b7b3e5c98c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/199e3c8c48e0486798593f81a061f6e0.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/97ff9c8d61bb40b88585e01d05970fb3.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/cfdfd1d1537e409d921feaef00ab0e82.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2aab1efe850c46c095df7a5163f2948f.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0fba71503918464fb9105a0872a2c3c3.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e96f8d8afbff4cfcb4ec5493bdca7b8d.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/27c8a1029396411e9213d4477c61fa74.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/dc2956e79b1e4a77b00988c139a29a66.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/221c26cd22ff4771920e2b1a39dbdae7.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/bcec75382c6f46c8a86e2f82407c09ef.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/43166f226bd14fe1b9524ebf25087ba1.png-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/2791eb6891514016bdf6f5100d398d32.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/30a7658d99234e84a587385545b999fa.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/76adb285e4ff4109acd7524c858a7a7f.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ae1b657964ef4b1293478ed6b9e7e895.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/1a3079a30e54455cbffe9d738dd651c6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/84add812aad3418b88e72852c7a203ed.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f9610776cad041a4bb33cefd97ae44a6.jpg-c256x256.jpg)
Видео2
![](https://img.youtube.com/vi/dc5TQ3gfMic/0.jpg)
![](https://img.youtube.com/vi/NE1X-5OFKNE/0.jpg)
Услуги и цены
1800 ₽/60 мин. | |
1800 ₽/ч | |
1800 ₽/60 мин. | |
1800 ₽/ч | |
1800 ₽/60 мин. | |
1800 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Рекомендую тренера!
Пять с плюсом
Во время тренировок были задействованы все группы мышц, так как упражнения были разного характера(силовые, на выносливость, ловкость и тд). К тому же, тренер отлично ориентируется в теории и всегда сможет показать и помочь правильно выполнить задание.
Учитывая, что ребёнок был не в очень хорошей форме после карантина, благодаря подготовке Александра, мы смогли получить золотой значок!
Очень рекомендую.
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом